身体是细胞组成的，所有的细胞在初始的时候都是好细胞，就像“人之初，性本善”一样。可是随着年龄的增长、环境的变化，身体的细胞会慢慢变坏，身体就形成了各种疾病，包括癌症。有个说法：人人身体都有潜伏的癌细胞。为

每天都来泡脚、做按摩，这是基础养生的标配！

养生就是日常生活中的健康好习惯。养生养生，养才能生！

祥康之家帮您把健康管理起来。综合自然疗法，根据身体情况，该治疗的治疗，该康复的康复，该养生的养生……&helli

一．干搓脸的好处：1．美容养颜，可改善色斑，老年斑、黄褐斑，青春痘、粉刺，痤疮，红血丝、脸部皮肤干操等问题。
2．如果长期坚持干搓脸可使皮肤白里透红，光泽亮丽。
3．可预防脑供血不足，记忆力下降、面瘫、面神经麻痹、面肌痉挛、面部

阳长于夏， 天人相合宜养阳。 冬病夏治， 补虚祛寒扶正气 。 2024年祥康之家三伏贴贴敷开始啦！

三伏贴贴的好，健康自然到。
有人问三伏贴贴上有效果吗？
祥康之家三伏贴贴过的人都说好！
祥康三伏贴的优势：
贴敷者由专

为切实做好消防安全工作，进一步提高院内老人及全体工作人员的消防意识及疏散逃生应急能力，6月26日下午，泰安祥康之家开展了消防应急演练。

本次演练采取现场模拟演练的方式，全体人员按照演练要求，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰

祥康之家提倡“有钱没钱都健康” “不花钱、少花钱，不花冤枉钱”。

大家都明白，得病是日积月累，不是像有些人说的，突然......突然发病只是发作，病的酝酿过程都不是短时间，长达几年，甚至几十年。

治病，

都说医不自医，身为中医的胡姨，深有体会。年轻时期，身体还算健康，没想到三十多岁时，她却有了一个便秘的毛病。为了治疗便秘，她没少下功夫，但效果都不怎么样，之后在医院查来查去才发现，便秘是因为她患有先天性结肠过长导致的。

端午将至，祥康之家为家人们准备了香包免费发放，内含大夫精心配制中药药方，有驱蚊的，防感冒的，防病毒的……

大家可以根据自身需求当场制作，大家纷纷排队制作中。




制作完成后，大家可以将自己亲手制作的香囊

1．时间：早上起床前和晚上临睡前2．次数：共300下。3．注意事项：*推肚子时需全身放松，闭目养神，心无杂念，手掌朝下，贴着皮肤。
*脏腑下垂（胃下垂，肾下垂，疝气，脱肛）下能直上直下推，建议揉肚子，等身体好些后再推。
*胃出血，月经量特别大的不

老话说，没啥别没钱，有啥别有病。

疾病，是我们每一个人的心头刺。

惧它，恨它.....

对于疾病，每个人的看法不同，做法也不尽相同，下列几种做法，有没有很熟悉呢？

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整日担心自己生病，明明身体生龙活虎，却惶惶不可终日，
生怕第

健康的重要性 ------有句玩笑话说“美国人有钱去旅行了，法国人有钱玩浪漫了，只有中国人辛辛苦苦挣的钱都送医院了”，看看我们身边的一些事例 ，均瑶集团的老板，王均瑶因劳累过度，患肠癌，英年早逝，年仅38岁，他生前最

人生尘世之间，几乎都在负重前行。或房贷，或车贷，或子女教育，或赡养老人……

尤其是现在疫情反复不定，压力倍增，为了拥有自己和家人想要的生活，拼尽全力，努力工作。

直到有一天，健康出现问题，一切理想将成为泡影

说到能力，人们往往会想到工作能力、赚钱能力、表达能力、协作能力、才艺能力等等，很少有人关注健康管理能力。

但我想说的是：以上能力固然都重要，但在所有的能力中，健康管理能力才是最重要的，它直接决定了一个人的生命长

回望过去50年，相信很多人都会有一句感叹：现代的医学技术真是越来越发达了。专家教授越来越多，诊疗大楼拔地而起，检查设备应有尽有…按理说，足以应对各种常见疾病。

但奇怪的是，发达的医疗技术却并没有减少病人的数

健康=身体健康+心理健康+思想健康

老百姓多是把健康定位在身体没有病痛。

可是越来越多的抑郁、焦虑、强迫、自闭，比身体疾病还严重的影响生活。

思想健康主要是对待事物的认知方向是否正确。如果认知对了，选择就

这里，坐落于泰山脚下，环境优美......

这里，便捷就医，健康生活更有保障......

这里有经验丰富的医师、技术熟练的医助.....

这里还有细致周到的照护师团队、营养均衡的膳食.....

在这里，有一帮同龄人，每天过着泡脚、