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祥康自然方法——干搓脸
2024-07-14 14:32:09      

一.干搓脸的好处:

1.美容养颜,可改善色斑,老年斑、黄褐斑,青春痘、粉刺,痤疮,红血丝、脸部皮肤干操等问题。
2.如果长期坚持干搓脸可使皮肤白里透红,光泽亮丽。
3.可预防脑供血不足,记忆力下降、面瘫、面神经麻痹、面肌痉挛、面部肌肉萎缩、三叉神经痛、偏头痛。

二.具体方法:

1.伸出双手,手掌相对,快速搓,越快越好,越热越好。
2.手搓热以后,将手指放到下颚处。
3.小手指顺着鼻梁向上搓,双眼要微闭
4.然后快速向上搓,搓到发际当中时自然打开,直到把脸搓红搓热,这样为一次,循环的做。

三.注意事项:

1.一定要把手搓红搓热。
2.小手指放在下颚处,沿鼻梁两侧向上搓,不要来回搓。
3.搓时要微闭双眼。
4.整个手掌覆盖脸庞。
5.把脸部皮肤搓红搓热。
6.每天两次,每次100下,最好躺在床上。
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